【干货集锦】变向过人的秘诀!绝对的篮球教学干货!

【干货集锦】变向过人的秘诀!绝对的篮球教学干货!

今天小编给大家分享一些变向过人的技巧,刚刚接触篮球不久的同学可以挑几种适合自己的动作来练习,把这些动作练到位就可以了。不要害怕失误,无论是简单还是复杂的动作,都要多在实战中运用,这样才会有进步。

小要点:向前小跳步移动,引诱防守者往一边,然后变向到另一边终结防守者的脚踝,甚至会被晃倒哦。动作要尽可能迷惑一点。你要往哪边变向,就用哪边脚来跳,一只脚先往变向相反的方向踏出去后迅速变向。另外为了让假动作显得更加真实一点,你可以晃动肩膀,或者往前耸肩。

希望通过HIBA ,吸引更多的篮球爱好者一起享受篮球的魅力和篮球带给我们的快乐。

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